论点:重庆疤痕好的医院_青春痘的护理措施一

    青春期的时候我们都想要有一个好的容颜，但是每次长痘痘的时候，都会给我们带来较多的烦恼。痘痘的问题对于很多朋友来说都会感到头疼，不仅频繁的出现，如果不注意还会越长越多，甚至留下痘痘疤痕。因此我们学会护理青春痘，恢复青春靓丽。

    青春痘的护理方式一：

    1、患者在饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

    2、针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，**肃清当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

    3、当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

    痘痘的问题始终是我们在青春期的时候会提及的问题，每个人的情况不同，脸上的多少也是有区别的，希望大家在了解了痘痘的问题之后，并在生活中做好预防工作，长痘的话也不需要着急，看看重庆祛去疤痕医院排名自己是什么原因导致的，对症下y解决痘痘的困扰。

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